까마중 효능

까마중 효능

까마중은 까까머리 스님과 닮았다고 하여 까마중이라고 불린다. 신비의 약초로 불리우는 까마중은 고대 그리스에서는 입 안에 생긴 궤양을 치료하는데 사용했다고 한다. 안토시아닌이 블루베리 보다 50배 더 함유되어 있는 까마중 효능에 대하여 알아보자. 

까마중 효능 

암예방

까마중 효능에는 암을 예방하는데 효능이 있다. 까마중은 안토시아닌이 풍부해서 항암작용과 염증을 없애주는 항염작용이 뛰어나서 암을 예방하는데 효능이 있다.

정력증진

까마중 효능에는 정력증진에 도움이 된다. 본초도경에 기록된 까마중은 풍을 치료하고 남자의 정력과 부인의 패혈에 유익하다 라고 기록되어 있다. 또한 까마중에는 남성호르몬 성분이 5가지나 들어있어 정력증진에 도움이 된다. 

항염작용

까마중은 염증을 완화시키는데 탁월한 효능이 있다. 까마중에는 알칼로이드인 솔라닌, 솔라마진 등의 성분이 함유되어 있는데 이 성분들은 강력한 항염증 작용을 하는데 효과적이다. 항염작용으로 인하여 기관지염, 기침, 가래 등 만성비염등에도 효능이 있으며 관절염, 신경통, 통풍 등에도 도움이 된다. 

이뇨작용

까마중 효능에는 이뇨작용에 효능이 있다.까마중은 신장의 기능을 좋게 하고 방광염등의 염증을 치료하는데 도움이 된다. 소변이 시원하게 나오지 않는 경우에 까마중을 달여 마시면 좋다. 

노화방지

까마중 효능에는 노화방지에 효능이 있다. 까마중에 풍부하게 들어있는 안토시아닌은 노화의 원인인 활성산소를 억제하고 제거하는데 탁월한 효능이 있다. 까마중에 들어있는 안토시아닌은 블루베리의 30배, 복분자의 50배나 함유되어 있다. 

피부질환

까마중 효능에는 피부질환에 도움이 된다. 습진,곪은 상처, 가려움증 증상이 있는 곳에 까마중잎과 줄기를 잘달여서 씻어주면 피부질환에 좋다고 한다.

까마중 부작용 

까마중 부작용으로는 까마중에는 솔라닌 성분이 함유되어 있으므로 너무 많이 먹으면 중독 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 한다.두통, 복통, 구토 , 설사와 같은 증상이 나타날수 있으니 소량씩 나누어서 섭취하는 것이 좋다. 

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